健康生活

手被燙後摸耳垂原來還有這樣的養生功效,你還別不信

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天冷的時候大家都喜歡碰熱的東西, 但是有時候手會不小心燙著, 這個時候, 很多人會立馬抓住耳朵來尤其是耳垂來降溫, 你有沒有想過為什麼會這樣呢?

原來, 人類的耳朵有散熱降溫的功能。 體溫是由新陳代謝、血液迴圈等產生的。 因為耳郭內有許多血管通過, 而且處在身體末梢部位, 迴圈比較緩慢, 所以容易散熱, 耳朵本身的溫度比較低。 所以, 有句成語叫做面紅耳赤, 正常的時候耳朵是不會發燙的。

這種方法只適用於手被輕度燙著時, 快速的通過摸耳垂來進行熱量的傳導, 讓被燙著的手感覺瞬間散熱, 但是比較嚴重的燙傷是不適用的。 大家在用手摸耳垂的時候, 不妨順便做做揉耳垂的動作, 會給你帶來養生保健的效果。

怎麼揉耳垂呢?

自己的雙手分別先放在兩耳根部, 食指和中指分開置於耳朵前後, 中指在耳前, 食指在耳後。 然後從耳垂開始, 夾持耳朵向上推動, 注意有一定的力度, 並且緊貼耳廓, 直到耳尖。 每天50次。 經常揉耳垂後你會發現, 你的耳朵不再像以前那樣怕凍了, 而且有助於振奮精神、保護視力和臉部減肥。

常搓耳朵有什麼好處呢

常搓耳朵能美化容顏

雙手掌輕握雙耳廓, 先從前向後搓49次, 再從後向前搓49次, 使耳廓皮膚略有潮紅, 局部稍有烘熱感為度, 每日早、晚各1次, 搓後頓有神志清爽、容光煥發的效果。

常搓耳朵能治療高血壓、低血壓

若患某些慢性疾病, 在搓耳之後, 還應搓相應區域, 如高血壓患者,

用拇指搓耳輪後溝, 向下搓用力稍重, 向上搓用力要輕;低血壓者, 用力的程度恰好相反而搓之。

常捏耳朵可清心明目, 容光滿面

人之雙耳在外的形貌, 頗似倒臥在母體腹中的胎兒。 因而, 恰當地握動雙耳垂, 則能收到抗衰美容的效果, 其重點是運用拇指、食指輕巧而有節奏地捏壓耳垂的正中區域, 每日2~3次, 每次1分鐘, 持之以恆地做下去, 既美容, 又能增添雙目的神采。

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