夜裡經常咳嗽應該怎麼辦？

這幾天一到晚上就感覺嗓子癢得不行， 總是咳嗽不止， 特別是晚上睡覺了以後總是會咳咳咳， 想問夜裡咳嗽應該怎麼辦？

夜裡咳嗽可以適量的喝水， 保持喉嚨的濕潤。 睡覺的時候可以把枕頭墊高一點， 呼吸道對咽喉的刺激就會減少， 可以減少咳嗽。 還要保持房間空氣的流通和濕潤， 可以使用噴霧器來保持睡眠環境的濕潤， 減少咽喉發癢的情況， 可以有效的減少咳嗽。 另外還可以煮熟柳丁吃， 將柳丁去頂後， 加入適量的鹽， 然後煮熟後去皮一起吃掉， 是止咳的好辦法。 還要多曬被子， 減少灰塵引起呼吸道的不適，