咳嗽有痰，吃什麼好的快？

如果出現了咳嗽有痰的現象的話， 是可以通過飲食調理來緩解病情的， 像川貝冰糖蒸梨， 白蘿蔔水， 梨粥， 馬蹄水， 陳皮水等效果都是非常的不錯。

1、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開， 去核放入2-3粒冰糖， 5-6粒碾碎的川貝， 把梨對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘。 有潤肺， 止咳， 化痰的功效。

2、白蘿蔔水：白蘿蔔洗淨， 切4-5片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 燒開後改小火煮5分鐘， 稍涼後給寶寶喝。 兩歲以內寶寶效果更好。

3、梨粥：鴨梨三個切碎， 加水煮半個小時， 去渣取汁， 與大米適量煮粥， 不可放涼吃。

4、馬蹄水：3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。 給寶寶喝水， 馬蹄也能夠吃。 可清肺熱， 有生津潤肺化痰作用。

5、陳皮水：陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片， 加3 ～ 4 碗水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪一種咳嗽都可以飲用， 1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後放入2—3粒冰糖， 5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)， 把梨拼對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30 分鐘左右即可， 分兩次給寶寶吃。 此方有潤肺、止咳、化痰的作用。