健康生活

美容小竅門——巧用香菇來補水

到超市去選一些朵圓、肉厚、柄短的優質香菇, 一次選用的數量不用過多, 4-6朵就可以。 把這些香菇洗淨, 菇傘朝下放入80°C的溫水中浸泡l小時,

然後把泡好的香菇擠去多餘水分(不要擠太幹), 放入攪拌機中, 加入2-3勺牛奶, 攪拌成糊。

再取雞蛋黃一個, 放入香菇牛奶糊中, 攪拌均勻。

用部分泡香菇的水, 放入家用蒸臉器中, 加熱後蒸臉10分鐘, 可以有效軟化肌膚角質, 打開毛孔, 然後把剩下的泡香菇的水塗抹臉部, 重點是關照有斑點的地方, 再將調好的香菇而膜均勻地敷在臉上, 等到15-20分鐘後, 再用清水洗掉就可以了。

洗後就會感覺皮膚很濕潤、舒服, 就像喝飽了水一樣。 這種方式很安全, 不會對皮膚有很大刺激, 即便天天使用都沒關係。