母嬰健康

專家詳解寶寶長牙不吃東西怎麼辦?

寶寶長牙的時候, 通常都不喜歡吃東西, 這樣家長們比較擔憂, 其實這是常見的一種問題, 但是這個時候也不能夠忽視給寶寶準備一些營養, 利於消化的食物, 要注意補鈣, 補充蛋白質。

1、長牙時, 給寶寶補充必要的“固齒食物”, 也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅固的小牙齒。 小牙齒也需要營養!! 俗話說, 牙好, 胃口就好。 可對於小寶寶來說, 吃得好, 牙就好。 雖然, 乳牙的發育與全身組織器官的發育不盡相同, 但是, 乳牙和它們一樣, 在成長過程也需要多種營養素。 比如說, 礦物質中的鈣、磷, 其他如鎂、氟、蛋白質的作用都是不可缺少的;維生素中以維生素a、c、d最為主要。

2、就讓我們一起來瞭解一下這些營養元素對於寶寶乳牙的作用。 營養素和牙健康 我們先來說說礦物質鈣、磷, 缺少他們, 小乳牙就會長不大, 堅硬度差, 容易折斷;而適量的氟可以增加乳牙的堅硬度, 不受腐蝕, 不易發生齲齒。 蛋白質是細胞的主要結構成分, 如果蛋白質攝入不足, 會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象, 而且容易導致齲齒的發生。

3、 維生素a能維持全身上皮細胞的完整性, 少了它就會使得上皮細胞過度角化, 導致小寶寶出牙延遲, 當維生素a缺乏影響牙釉質細胞發育時, 就會使牙齒的顏色變成白堊色。 而缺乏維生素c可造成牙齒發育不良, 牙骨萎縮, 牙齦容易水腫“出血”。

4、維生素d的作用是增加腸道內鈣、磷的吸收並促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化, 一旦缺乏時就會出牙延遲,

牙齒小且牙距間隙稀。 固齒食物大拼盤 營養素 固齒食物和它們的作用 鈣 蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚鬆、蛋黃粉、牛奶和乳製品 鈣是組成牙齒的主要成分, 少了它, 小乳牙就會長不大。 磷 磷在食物中分佈很廣, 肉、魚、奶、豆類、穀類、以及蔬菜 磷能讓小乳牙堅不可摧。