健康食療

巧用生薑能治10種病!出乎意料

生薑是我們日常生活中最常見的食物之一, 它除了調味以外, 其實還有這很好的治病效果, 經常出現在在中醫偏方中, 今天小編就給大家盤點一下生薑對哪些病有著很好的輔助治療效果?

一、生薑的妙用和功效

1、口腔潰瘍

用熱姜水代茶漱口, 每日2至3次;

一般6至9次潰瘍面即可收斂。

2、痰多咳嗽

用生薑15克煎湯, 加白糖適量溫服2.早晚各1次, 可治痰多咳嗽。

3、感冒頭痛

將雙腳浸于熱姜水中, 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋, 並不斷添加熱水, 浸泡至腳面發紅為止。

此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

4、牙周炎

用熱姜水代茶漱口, 每日早、晚各1次。

如果喉嚨痛癢, 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用, 每日2-3次。

5、偏頭痛

當偏頭痛發作時, 可用熱姜水浸泡雙手。

大約浸泡15分鐘左右, 痛感就會減輕, 甚至消失。

6、面部暗瘡

用溫熱薑水洗臉, 每天早、晚各1次, 持續約60天左右, 暗瘡就會減輕或消失。

此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

7、腰肩疼痛

在熱姜水里加少許鹽和醋, 用毛巾浸水擰乾, 敷於患處, 反復數次。

此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血, 可大大緩解疼痛。

8、腳臭

將腳浸于熱姜水中, 浸泡時加點鹽和醋, 浸泡15分鐘左右;

抹幹, 擦點爽身粉, 臭味便可消除。