血液太濃怎麼辦進行調節呢？

我發現我上次去抽血的時候， 醫生說是我的血液好像是血液太濃了的情況， 建議平時做一些處理， 請問血液太濃怎麼辦進行調節呢？

血液過於濃稠一般是可以通過飲食調節來緩解的， 首先是建議可以吃一些菜花， 西蘭花來進行調節， 因為其中含有豐富的食物纖維， 並且其中的維生素和礦物質含量也十分的豐富， 以及尤其是富含類黃酮， 可以幫助對於血管進行一定的清理， 防止程式愛你血小板凝聚過多的情況， 第二個是可以吃一些茄子， 茄子內含有豐富的維生素P， 有助於活血， 消除濃度。