蒼術荷葉泡水喝功效有哪些

眾所周知， 目前喝茶泡水已經逐漸成為一種養生的方式。 很多人不喜歡喝白開水， 在開水中添加其它有助於身體的植物或是食材， 會直接影響到人體的新陳代謝或是具有其它的功效作用。 其中， 蒼術和荷葉一起泡水喝有助於人體清腸排毒、緩解疲憊、健胃開脾、祛濕保胃等。

蒼術， 菊科蒼術屬多年生草本植物。 根狀莖平臥或斜升， 不定根。 莖直立， 高可達100釐米， 單生或少數莖成簇生， 基部葉花期脫落;中下部莖葉幾無柄， 圓形、倒卵形、偏斜卵形、卵形或橢圓形， 中部以上或僅上部莖葉不分裂， 倒長卵形、倒卵狀長橢圓形或長橢圓形， 全部葉硬紙質， 兩面綠色， 無毛， 邊緣或裂片邊緣有針刺狀緣毛或三角形刺齒或重刺齒。 頭狀花序單生莖枝頂端， 總苞鐘狀， 苞葉針刺狀羽狀全裂或深裂。 小花白色， 瘦果倒卵圓狀， 被稠密的順向貼伏的白色長直毛， 冠毛剛毛褐色或汙白色，

6-10月開花結果。

蒼術根狀莖入藥， 為運脾藥， 性味苦溫辛烈， 有燥濕、化濁、止痛之效。 該種有許多藥材商品名稱， 如漢蒼術和矛術(矛蒼術);但諸多的商品名稱， 大體可以分為兩大類， 即北方產的北蒼術和南方產的南蒼術。

功效， 祛風勝濕：用於風濕性關節炎屬風寒濕痹者，

可與羌活、坊風、桂枝、秦艽等同用;屬濕痹者可與黃柏、牛膝等同用， 如三妙散、四妙散。 健脾止瀉：用於濕邪困脾， 症見脘腹脹滿， 大便溏稀者， 常與厚樸、陳皮同用， 如平胃散。 散寒解表：用於外感風寒， 症見頭痛昏眩， 惡寒發熱， 無汗， 舌苔厚膩者， 可與荊芥、槁本、白芷等同用， 如神術散。 除障明目：用於目疾內外翳障、青盲夜盲等證， 可與黑芝麻或豬肝等同用。 燥濕化痰：用於痰濕咳喘， 常與半夏、陳皮、炙百部同用。

蒼術的禁忌， 陰虛內熱， 氣虛多汗者忌服。

蒼術的功效主要是燥濕健脾， 祛風散寒明目的作用， 用於脘腹脹滿， 泄瀉水腫， 腳氣痿躄， 風濕痹痛， 風寒感冒， 夜盲， 陰虛內熱， 氣虛多汗者忌服；荷葉的功效主要是清暑利濕，

升陽止血， 涼血止血等功效。 這兩樣可以放在一起泡水喝， 適用於痰濕體質的人喝；痰濕體質者體形大多肥胖， 身重容易疲倦， 喜食肥甘厚味的食物， 並且食量大。 但不宜多喝適量， 每次各10克泡水1000毫升， 每週3次就可以了， 還可以加點陳皮和山楂。

意見建議：

減肥也需要辨證治療， 服用中藥不得當的話會適得其反， 不知道你有沒有上述症狀， 建議不要自行服用， 不要長期服用。