苦蕎麥泡水喝功效有哪些

古蕎麥泡水喝是比較方便簡單的， 而且苦蕎麥茶當中含有豐富的蛋白質， 葉綠素， 脂肪碳水化物出纖維等等， 這些物質對人體健康有益無害， 而且還能夠幫助幼兒生長發育， 對成年人來講可以起到預防冠心病的效果， 同時也有助於減肥瘦身， 對治療一些眼部炎症也比較有利。

1、苦蕎麥茶湯洗臉

泡一杯苦蕎麥茶， 晚上洗臉後， 把茶湯塗到臉上， 然後輕輕拍臉， 或者將蘸了茶湯的面膜紙敷在臉上， 再用清水洗。 臉上的茶色經過一夜能夠自然消除， 能夠去除色斑、美白皮膚。

2、苦蕎茶減肥

將1—2匙茶粉， 和優酪乳一起吃， 或者沖牛奶喝， 或者拌飯吃等。 不僅能夠減輕體重， 還能治療便秘、高血壓等症。

3、苦蕎茶明目

把苦蕎麥茶沖泡後擠幹， 放到紗布袋裡， 閉上眼睛， 把茶袋放到眼睛上， 放10-15分鐘。 能夠緩解眼睛的疲勞， 改善黑眼圈， 治療眼部炎症。

4、苦蕎麥茶洗髮、護髮

茶籽餅中含有10%的茶皂素， 茶皂素的洗滌效果很好。 以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能， 對皮膚無刺激性， 頭髮清新飄逸。 苦蕎麥泡水喝的功效苦蕎麥茶可以護髮， 洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上， 輕輕按摩， 每天1次。 或者把茶湯塗在頭上，

5、苦蕎麥營養價值：

在苦蕎麥茶中不僅含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素， 同時還含有18種天然氨基酸， 總含量達到11.82%， 並含有9種脂肪酸， 對幼兒有促進生長發育的作用， 對成年人可防止冠心病的發生。