健康食譜

燕麥全麥麵包的做法

想要做好這道佳餚, 需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好, 下面我們給大家介紹燕麥全麥麵包的做法, 看完以後自己一定要嘗試一下啊。

1.12早餐食材---去皮的土豆和胡蘿蔔。

2.21早餐食材---燕麥全麥麵包片。

3.土豆和胡蘿蔔切成片。

4.我們可以先把麵包片放入烤箱200度烤3-5分鐘。

5.等麵包烤好裝盤再把土豆胡蘿蔔放入烤箱220度上下火烤8分鐘。

6.然後在等待烤土豆和胡蘿蔔時,

先把洗紅的生菜切好放入盤, 再用平底鍋煎雞蛋。

7.土豆胡蘿蔔烤好出爐。

8.然後把土豆和胡蘿蔔擺放在盤中, 放上麵包片, 我把雞蛋弄成愛心型碼放邊上, 為了不浪費, 我把切碎的胡蘿蔔也放在生菜上了, 再滴上千島醬早餐就ok了。 我用的是【蘇泊爾煎鍋】不放油也不粘, 我滴了一點, 都跑了。

健康營養的食物應該從烹飪開始, 看得小編今天的介紹燕麥全麥麵包, 大家趕快去學著來製作一下, 讓我們的家人吃得更健康吧!