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中午吃完飯拉肚子怎麼辦

拉肚子是十分正常的現象, 原因有很多種, 比如說, 飲食調理不當或者是吃了什麼不應該吃的東西等等的多種原因。 有一些對生活比較在乎小細節的人就會發現了, 中午吃完飯之後會拉肚子是怎麼回事?接下來就讓我們一起進入中午吃完飯之後拉肚子的大世界裡吧, 請看以下的資料。

1、調整飲食結構, 輕症患兒不需禁食, 應停止高脂肪和難以消化食物。

2、繼續鼓勵母乳餵養, 但每次餵養可考慮縮短哺乳時間, 少食多餐。

3、人工餵養者可先給米湯或稀釋牛奶, 由少到多, 由稀到稠;重症患兒應禁食6小時。 但不要長時間禁食, 且禁食期間要注意水分補充。

4、對脫水不嚴重, 無嘔吐或嘔吐不劇烈的患兒, 可口服補液。 一旦脫水已糾正, 避免高鈉血症。 對病情較重, 有明顯脫水及酸中毒者可用靜脈補液。

5、如果寶寶已經習慣普通飲食, 可選用稠粥、麵條, 並加些植物油、蔬菜、肉末或魚末等,

也可喂果汁或水果食品。

6、在腹瀉好轉後, 寶寶的飲食要逐漸恢復到平時飲食, 原則上由少到多、由稀到稠、儘量鼓勵多吃, 調整速度與時間取決於患兒對飲食的耐受情況, 一旦小兒能耐受即應恢復正常飲食。 在能耐受正常飲食後, 應提供其富有熱卡和營養價值高的飲食, 幫助孩子補償生長發育, 趕上正常生長。

如果寶寶是慢性腹瀉, 那麼要調整飲食組成, 變動不宜過快, 除嚴重嘔吐外, 不應長期禁食;可用易於消化的乳製品, 如優酪乳、脫脂奶等, 可有一定的輔助治療效果。

中午吃完飯拉肚子, 估計是很多人都非常的常見的一種現象。 這很有可能是因為人們中午的伙食有問題, 又或者是因為腸胃突然太過油膩引起身體的不舒服。

所以人們平時要注意自己飲食的合理安排, 不要挑食節食, 要營養均衡攝入, 保證身體健康。