中醫常識

黑眼圈冷敷好還是熱敷好?熱敷能去黑眼圈嗎?

黑眼圈是困擾著諸多女性朋友的一大眼部肌膚問題, 因為熬夜, 經常面對電腦等多種因素, 使得很多女性的眼部周圍都或多或少的有點黑眼圈, 熱敷是一種常見的家庭護理手段, 那熱敷能去黑眼圈嗎?

熱敷能不能去黑眼圈?

熱敷能去黑眼圈。

熱敷可以促進局部的血液迴圈, 加快機體組織的新陳代謝, 黑眼圈多是眼部肌膚營養不良, 過度疲勞, 黑色素沉積的表現症狀, 用毛巾熱敷眼部肌膚, 可以促進眼周迴圈, 舒緩眼部肌膚, 減少眼部黑色素, 緩解黑眼圈。

熱敷眼睛的方法

鹽水熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽, 攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼不周圍, 5-10分鐘左右拿開, 洗淨眼部肌膚, 塗擦眼霜。

毛巾熱敷:將毛巾放於60℃左右的熱水中浸泡後擰半幹, 敷于眼周, 毛巾涼了就換, 持續15分鐘左右即可。

眼睛熱敷好還是冷敷好

熱敷和冷敷的效果不同, 不能一概而論,

一般熱敷建議在睡前進行, 對消除黑眼圈, 促進血液迴圈有用, 而冷敷則主要是有消除眼部腫脹, 收縮血管的作用, 一般在早上進行。

黑眼圈去除妙方

1、紅棗數顆, 用熱水沖泡, 每天至少喝1杯紅棗水, 長期堅持可以加速血氣運行, 減少瘀血積聚, 降低黑眼圈出現的概率。

2、將番茄切開挖出果肉後攪拌均勻, 清潔臉部肌膚後將番茄果泥敷於眼部, 可以鋪一紙眼膜, 避免掉落, 番茄富含維C, 在改善黑眼圈, 淡化黑色素的同時還可以抗氧化。

3、按摩眼部睛明穴, 太陽穴, 眼眶等部位也可去除黑眼圈, 引起黑眼圈是眼部歐服血流受阻, 皮下黑色素沉澱的表現, 按摩可以促進局部以及全身的血液迴圈和新陳代謝, 供給皮膚養料和氧氣,

平衡體內水分, 有助於消除黑眼圈。