睡不安穩心臟差

睡不安穩的人罹患心臟病 的可能性是普通人的2倍。 該研究近日在巴賽隆納的歐洲心臟病學會大會上被公佈。 該研究對近1.3 萬人進行調查後發現， 夜間多次醒 來的人中， 有 99％患有缺血 性心臟病；超過半小時才能入睡的人， 心臟病的發病風 險會增加52％， 中風風險增加48％；夜間睡眠不足6小時的人中， 可能有 24%的人患心臟病。 研究帶頭人、日本廣島大學的佐佐木博士表示：“缺血性心臟病的 患者睡眠時間短， 且容易反復醒來。 ”研究結果認為， 睡眠不佳可能會破壞人體核心功能， 如脈搏、呼吸和血壓的運行。 但該項研究並不確定，