哪些食療方可治療肝膽濕熱

在感歎現代人身體亞健康越來越嚴重的同時， 您是不是也該注意一下您千萬別是下一個。 現在先為您解說肝膽濕熱具體的表現是那些吧， 一般會寒熱或者是高燒， 脅痛脅脹的同時胸悶， 容易噁心嘔吐， 周身發黃， 小便短赤， 大便則容易幹結。 若您的身體有以上的症狀請您也不要驚慌， 小編為你準備了幾種食療專制的好方子：

【泥鰍燉豆腐】

配方：泥鰍500克， 豆腐250克。

制法：將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量， 燉至五成熟， 加入豆腐， 再燉至魚熟爛即可。

功效：清熱利濕和中。

用法：喝湯， 食豆腐及泥鰍。

【黃瓜薏米粥】

配方：黃瓜1條，

薏米50克， 粳米100克。

制法：先將薏米、粳米煮成粥， 加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。

功效：健脾清熱利濕。

用法：可作早晚餐食用。

【溪黃草泥鰍湯】

配方：溪黃草30克， 泥鰍250克;生薑4片。

制法：泥鰍活殺， 用開水洗去黏潺及血水， 與溪黃草、生薑一起人鍋， 加清水適量， 武火煮沸後）文火煮1～2小時， 調味即可。

功效：清利濕熱。

用法：隔日1次， 飲湯食泥鰍。

【茵陳玉米須湯】

配方：綿茵陳30克， 玉米須30克。

制法：上二味加清水適量煎煮取汁。

功效：清熱利濕。

用法：每日1劑， 代茶飲。

【玉米須燉蚌肉】

配方：玉米須50克， 蚌肉200克。

制法：將上二物放瓦鍋內， 加適量水， 文火煮至爛熟。

功效：利濕退黃， 泄熱通便。

用法：隔日服1次。

【大金錢草粥】

配方：新鮮大金錢草60克（或幹品30克）， 粳米50克， 冰糖適量。

制法：金錢草切細，

加水200毫升， 煎至100毫升， 去渣取汁， 放入梗米、冰糖， 再加水400毫升左右， 同煮為稀粥。

功效：通淋排石， 利膽退黃。

用法：每日1劑， 早晚溫熱服食。

這個社會到處都會有差強人意的事情發生， 可是您的身體才是萬事革命的本錢， 千萬要保重身體啊。