肺氣虛的調理方法有哪些

肺虛根據嚴重程度的不同可以分位肺氣虛、肺陰虛和肺陽虛， 肺氣虛可以說是肺虛症狀中最輕微的一種， 但是即使是這樣也一定不可小視肺氣虛給患者帶來的困擾，

肺氣虛患者缺乏氣力， 稍微有一點累就會氣喘吁吁， 並且身體的抵抗力下降， 非常容易發生感冒， 甚至是肌膚出現乾燥、皺褶等， 肺氣虛如果得不到重視很可能會導致病情加重， 甚至是出現肺陽虛， 那麼肺氣虛的調理方法有哪些呢？下面就歷數幾種不錯的調理肺氣虛的食療方法。

黃芪燉母雞

將母雞一隻殺好， 清洗乾淨， 之後將適量的黃芪縫在雞的肚子裡， 之後就可以將母雞放在鍋內， 加入適量的清水和作料， 燉煮到母雞熟爛就可以吃肉喝湯了， 最好是每週吃兩次， 經常性的服用滋補肺氣虛的效果會更好。

羊肉火鍋

將適量的羊肉清洗乾淨， 之後放在冰箱內凍起來， 當羊肉凍好了的時候就可以拿出來切片了，

將羊肉切成薄薄的片， 之後將羊肉放在火鍋內， 涮煮一下， 吃羊肉火鍋的時候一定要喝一些黃芪棗子酒， 這款羊肉火鍋在冬天特別適合食用， 現在是春天乍暖還寒， 也可以製作食用， 滋補效果還是很好的哦。

生薑茶

將生薑清洗乾淨， 之後將生薑切成小塊， 用乾淨的紗布擠出生薑汁， 之後在生薑汁內放入適量的生薑飴糖， 用沸水沖泡一下， 就可以飲用了， 長期堅持喝生薑茶可以起到非常不錯的滋補肺氣虛的效果。

薏米杏仁粥

將薏米仁清洗乾淨， 之後將杏仁去掉外皮， 將冰糖打成碎屑， 之後將薏米仁放在鍋內， 放入適量的清水， 大火煮沸， 之後改成小火煮到薏米仁和杏仁熟爛就可以放入冰糖，

這樣就可以關火了， 放到溫熱的時候就可以吃了。 最好是每天保持吃一次， 經常食用對肺氣虛具有很好的滋補效果哦。

肺氣虛的調理方法有哪些？上面介紹了肺氣虛的四種飲食調理方法， 廣大的肺氣虛的朋友可以選擇自己喜歡的進行製作食用， 對肺氣虛的滋補效果很好的哦。