營養飲食

松針茯苓茶的功效好嗎

松針茯苓茶是一種保健茶飲料, 它以無污染的松針和茯苓為主料, 配以有機綠茶, 再加上羅漢果和山楂等做成, 它對人體能夠起到很好的調養效果, 易於被人體所吸收, 有著很好的養生功效, 這種茶飲料中富含多種不飽和脂肪酸, 有抗衰老和美容的作用, 對於想瘦身的人士也會起到一定的減肥效果。

現代科學研究證實, 松針含有多種生物類黃酮, 其中包括活性極強、利用價值極高的前花青素, 還含有兒茶素、多種不飽和脂肪酸、植物酵素、植物纖維、蛋白質、粗脂肪、抗菌素、葉綠素、精油以及多種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素、酶與輔酶等活性物質。

茯苓含β-茯苓聚糖、乙醯茯苓酸、甲殼質、卵磷脂、蛋白質、組氨酸、脂肪酸、蛋白酶等物質。 李時珍在《本草綱目》裡說:“松葉, 別名松毛, 性溫, 味苦, 無毒, 主治風濕症。 生毛髮, 安五臟, 守中, 不饑延年。

久服, 令人不老,

輕身益氣”。 “千年之松, 下有茯苓。 松脂入地千歲為茯苓, 蓋松之神靈之氣。 味甘、平, 無毒。 治胸脅逆氣, 憂恚驚邪恐悸, 心下結痛, 寒熱煩滿咳逆, 口焦舌幹, 利小便。 久服, 安魂養神, 不饑延年。 ”

通過以上我們瞭解了松針茯苓茶的一些功效, 它對排除宿便, 預防面部起痘都有著不錯的作用, 它還能夠促進消化, 提高食欲, 另外它富含植物纖維, 能夠起到預防便秘的作用, 因此經常喝一些這樣的茶飲料有著很不錯的養生效果, 但也要注意, 體質寒涼的人士要少喝。