健康食譜

醬豬肘是怎麼做的?

許多朋友吃過一次醬豬肘之後, 對這道菜肴是戀戀不忘。 因為醬豬肘的做法比較簡單, 但是可以帶出豬肘子帶有的肉感和味香。 美味的醬豬肘還可以補充人體的膠原蛋白, 這道菜真的非常好哦。

原料

淨豬肘子1只, 蔥丶薑各20克, 藥包1個(內裝西洋參10克, 龍眼肉20克, 枸杞子20克, 丁香丶八角丶 桂皮各5克, 花椒2克), 料酒20克, 醬油(老抽)15克, 精鹽3克, 蒜末丶韭菜花丶腐乳汁丶辣椒油丶醬油各20克, 湯1000克。

製作

1丶蔥切成段。 姜切成片。 豬肘子治淨, 下入沸水鍋中用大火焯透撈出。

2丶鍋內放入湯, 下入藥包丶蔥段丶薑片燒開, 用小火煎煮20分鐘左右。 加入料酒丶醬油丶精鹽。

3丶下入豬 肘子燒開, 醬至熟爛撈出, 剔去大骨, 橫切成大薄片, 裝盤, 配以蒜末等餘下的調味品上桌即成。

特點

色澤美觀, 軟爛濃香, 肥而不膩, 瘦而不柴。