暈車怎麼辦_暈車的治療方法
暈車怎麼辦?我只要一上車， 待下車後就會覺得頭暈暈的， 很不自在。 或者車廂晃動都會有種想吐的感覺， 但是就是不會吐， 連坐工交車一兩個站就有點不舒服， 暈車藥我也吃過但是效果不是很好， 我怕吃多了會影響我的身體。 外用藥如風油精等我也用過， 得常久一點才會消除那種暈車感。 請問， 暈車怎麼辦?
四季養生網健康專家為您解答：
防治暈車七法：
1.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水， 途中也不會暈車。
2.鮮薑：行駛途中將鮮薑片拿在手裡， 隨時放在鼻孔下麵聞， 使辛辣味吸入鼻中。 也可交薑片貼在肚臍上， 用傷濕止痛膏固定好。
3.桔皮：乘車前 1 小時左右， 將新鮮桔皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔兩手指擠壓， 皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。 可吸入 10 餘次， 乘車途中也照此法隨時吸聞。
4、橄欖及檸檬：暈車的初期使你產生過量的唾液， 這些唾液滴人你的胃內，
5、蘇打餅乾：這雖無法停止唾液分泌， 但蘇打餅乾到達胃部之後， 可以吸收那裡過多的液體。 這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
6、可口可樂及果汁：可幫助兒童紓解暈機。 桔汁和蘋果汁有較好效果。 其他碳酸可樂飲料可 能也有效， 不妨都試試， 從中找到對你有效的一種。
7、榨菜：“暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致， 而榨菜能通利九竅， 能和諧內耳不平衡的 狀態， 從源頭上阻擊暈車” 。 此外， 榨菜中含有維生素 B1， 對神經有安撫作用。 因此， 平時 經常暈車的人， 長途旅行時隨身帶上點榨菜， 就能在觀賞車程中美景的同時，
8.風油精：乘車途中， 將風油精搽於太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處， 並用 傷濕止痛膏敷蓋。
9.胃複安：胃複安 1 片， 暈車嚴重時可服 2 片， 兒童劑量酌減， 于上車前 10～15 分鐘吞服， 可防暈車。 行程2 小時以上又出現暈車症狀者， 可再服 1 片。 途中臨時服藥者應在服藥後站 立 15～20 分鐘後坐下， 以便藥物吸收。 此法有效率達 97%， 且無其它暈車片引起的口幹、頭 暈等副作用。
10.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處， 防止暈車療效顯著。
11.指掐內關穴：當發生暈車時， 可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，
運動症的治療
1.發生暈車、暈機、暈船時， 最好是靜臥休息。 有條件的應儘量將座椅向後放平， 然後閉目養神。 千萬不能在車廂內走動， 這樣會加重症狀喲。
2.發生運動症時， 不可進食飲水。
3.適當通風， 保持空氣流通和新鮮。
4.有噁心、嘔吐等徵兆時， 可作深呼吸。
5.有條件的， 用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。
另：如果是老人在乘坐交通工具是 發生頭昏、嘔吐、噁心、出冷汗等徵兆， 切勿考慮為運動症， 因為老年人前庭器官功能較遲 鈍， 對運動反應不太敏感， 一般不會發生運動症。 同時， 心腦血管急症(如心肌梗死、中風) 患者也有以上症狀， 所以， 應找醫務人員處理較妥。
