健康生活

得了干眼癥怎么辦

眼睛干澀怎么辦?有沒有什么方法可以治療干眼癥的?

你好,以下是解決方法一些保健的建議,希望對你有幫助! 1.你不愿去的醫院 但是如果發現癥狀嚴重或持續不能緩減時, 就真得接受眼科醫生的診斷與治療。 如果診為干眼癥, 應嚴格按照醫囑接受藥物等治療;如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞, 可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡, 并注意日常生活中的眼保健。 2.日常生活注意眼保健, 可以減輕干眼癥的癥狀, 如平時注意精神放松, 感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看,

將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置, 且看電視或使用計算機時間不宜過長;

辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方, 因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度。 3.解決干眼癥最直接的方法當然是讓眼睛濕潤,

最健康的方法就是打呵欠, 打不出來就滴人工眼淚。 4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A, 是維護眼睛健康的重要物質, 因此, 也是中醫治療各種眼疾的良藥。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮, 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。 經常覺得眼睛干澀的人, 尤其是常使用電腦的人, 不妨多喝些菊花茶。