健康食譜

枸杞雞腎雙麥粥的做法

當你不開心的時候, 你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑, 或者是出去瘋, 又或者是抽煙酗酒等等, 但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。 當你不開心的時候, 不妨給自己做點好吃的, 也許心情會立馬好轉。 那麼, 下面小編就先來介紹下枸杞雞腎雙麥粥的做法。

1.將大米淘洗乾淨, 放入電飯煲中, 加清水, 浸泡半小時

2.等待的時間中, 將雞腎洗淨、切片, 枸杞洗淨

3.電飯煲中加足水, 用煮粥功能煮半小時, 加入淘洗乾淨的藜麥和燕麥片

4.再放入雞腎, 攪勻, 繼續煮10分鐘

5.加入枸杞, 攪勻後繼續煮5分鐘

6.最後調入少許鹽即可

枸杞雞腎雙麥粥這道菜做出來固然美味, 但是只有自己親手做的, 才能夠享受到最深層的“快意”。 所以, 滿足自己奉獻他人, 就請趕緊動手吧。