男性健康

男孩腳跟痛怎麼治療呢

在生活中, 我們都會遇到許許多多的問題, 特別是小孩子, 身體是非常的脆弱的, 他們的腳這時候還在發育中, 非常的容易出現問題, 男孩子的各種運動, 一不小心就會導致腳後跟出現疼痛的狀態, 還有很多其它的原因, 因為腳後跟是關節, 主要活動的地方, 所以這時候出現疼痛就要及時的治療。

引起腳跟疼痛的原因較多, 臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。

治療方面:理療膏藥通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨, 激發肌體的調節功能, 可迅速消除腫痛, 促進血液流暢和功能恢復。 矯正鞋墊緩解蹠腱膜張力, 減輕刺激, 緩解疼痛,

1、休息;

2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;

3、足跟部應用軟墊,如矽膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;

4、功能鍛煉.

足跟骨刺即足跟骨質增生,其症狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開後,症狀減輕。

各位媽媽如果發現自己的孩子出現了腳後跟的疼痛, 就要及時的採取措施, 要重視寶寶的腳後跟健康, 如果男孩的腳後跟非常的疼痛這時候就要及時的就醫, 同時, 不要讓自己的小孩子過度的使用自己的腳, 要多加的休息, 這樣才健康。