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南瓜子補腎,效果不是一般的好!

聚在一起聊天喝茶, 總少不了嗑點兒瓜子。 葵花子、西瓜子、南瓜子, 都是大家常嗑的。 很多朋友願意去市場上買南瓜子吃, 然而, 家裡吃南瓜的時候, 卻把裡邊的南瓜子給隨手扔掉了。

其實很可惜, 把這些南瓜子留下來一點都不麻煩。 只要在廚房窗臺上放一個盤子, 把每次掏出來的南瓜子放在裡面, 讓它自然晾乾就可以了。

ps:南瓜子在南瓜裡是很乾淨的, 掏出來以後, 不必要去洗它, 沾了水還容易壞, 直接把它晾乾就行。

南瓜子曬乾了以後, 可以直接生吃, 保健的功效比炒過的南瓜子還好。

老人們都知道,

南瓜子是殺蟲的。 過去的小孩容易得蛔蟲等寄生蟲病, 大人就給小孩吃南瓜子驅蟲。 南瓜子跟其他的殺蟲藥不一樣, 它很溫和, 不是靠刺激性來殺蟲, 也不會損傷身體, 對小孩來說很合適。

南瓜子仁兒補的作用比較強

子代表什麼?子是植物的下一代,

代表新的生命。 所以凡是植物的種子, 它的功效一般都能往腎上走。 南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出, 它的作用, 類似于天然的荷爾蒙, 能改善人體生殖系統的功能。

對於男性來說, 經常吃生南瓜子, 能夠預防前列腺的問題。 對於女性來說, 如果產後體虛導致乳汁量少, 吃生南瓜子能幫助催乳。

注意:南瓜子補氣, 但也不能多吃, 吃多了, 補過了, 氣會聚集在肚子裡, 使人不舒服。 氣多了還能化為熱, 導致胃熱上火。

冰糖南瓜子茶, 清咽喉, 補腎氣, 治標又治本。

單吃南瓜子的仁兒, 那是偏於補的, 如果連著外面那層殼一起用, 就有補有泄了。 南瓜子的殼不好吃, 也嚼不爛, 一般用來煮水喝比較好, 這對慢性的咽喉問題會有幫助。

方法:抓一把帶殼南瓜子,

切碎, 冷水下鍋煮開後, 加冰糖再煮20分鐘起鍋, 把渣濾出來, 直接喝水, 味道很清甜。

特別是針對因大量說話導致嗓子不舒服的情況, 其實, 這不僅僅是嗓子的問題, 關鍵是因為長期說話太多, 傷到了腎氣。 所以, 光是用清熱消炎的藥來治嗓子, 解決不了根本問題。 如果想治本的話, 既要清咽喉, 又要補腎氣, 雙管齊下才可以。 平時就可以喝冰糖南瓜子茶來調理。