小便顏色變深當心腎

目前， 上海有60余萬人患有不同的腎臟疾病；在40歲以上人群中， 約三成人患有腎臟病卻不自知。 近日， 上海市衛生部門公佈最新流行病學調查指出， 慢性腎臟病已經成為最可怕的“隱形殺手”之一。

慢性腎臟病是很多腎臟病所具有的一個共性的綜合， 包括慢性腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、高血壓腎病等。

近年來， 慢性腎臟病在全球的發病率逐年增加。 在我國， 患病率約為10%。 發病率高、病程纏綿易反復、醫療費用高等， 都是慢性腎病帶來的巨大挑戰。 中華醫學會腎臟病學會副主任委員、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院腎臟科科主任陳楠告訴《生命時報》記者，

此外， 不少人認為補腎是男人的事， 但在上海的調查中， 女性才是慢性腎臟病的高發人群。 現代女性長時間過度緊張、疲勞。 相對於男性而言， 其自身免疫力偏低， 而不少女性盲目追求減肥， 亂吃減肥藥， 對腎臟損害也大。 而且其特殊的生理結構和心理特點， 也決定了女性更易患腎病。

陳楠指出， 尿檢是發現慢性腎臟病的重要途徑之一。 小便泡沫多， 半個小時都不消失， 說明尿液中排泄的蛋白質較多。 尿液呈濃茶色、醬油色， 或混濁如淘米水時， 應立即就診。 若喝水量沒有變化， 但尿量驟減或增加時， 或年齡小於60歲的正常人， 在睡眠品質很好的情況下夜尿頻繁， 都可能是腎臟功能不良的早期表現， 要立即到醫院接受尿常規、B超等檢查。

頻繁腰酸， 眼臉、足背、踝部甚至全身水腫， 血壓增高， 貧血， 也可能預示著腎臟功能異常。 建議健康人每年進行1次尿常規檢查。 肥胖者要養成良好的生活習慣， 控制體重。 監測高血壓已成為最重要的干預措施。 若血壓控制不理想， 每隔半年就得檢查一下腎功能。

上海瑞金醫院腎內科主任陳楠(徐李燕)