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薄荷紅茶的做法

概況

薄荷紅茶是以冰紅茶為基礎, 添加綿密的鮮奶油點綴並豐富口感, 而後淋上清涼碧綠的薄荷糖漿, 讓它漫流而下, 均勻地滲入鮮奶油裡, 並沉澱至杯底。 完成品獨具一種優雅的華麗感, 雪白青翠交相輝映, 創造出藝術品般的絕佳視覺效果。

製作過程

製作時間:2分鐘

食材:紅茶1茶匙, 薄荷葉3片, 檸檬2片。

調料:白砂糖2茶匙。

原料:最簡單的紅茶是超市隨處可見的立頓紅茶, 近年流行的普洱也可以做這道茶飲。

做法:

1、紅茶用水沖泡, 濾去茶葉, 放入砂糖, 攪勻。

2、在其中放上薄荷葉, 檸檬片即可。

特點

每天服用一小杯紅茶,

可以防止骨質疏鬆, 如在紅茶中加上檸檬, 強壯骨骼的效果更強, 在紅茶中也可加上各種水果, 能起協同作用。 紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。