泰國新人女星yoshi精緻小臉引人目光，日常瘦臉的方法有哪些？

最近網上爆出消息， 泰國新人女星走紅， Yoshi五官精緻被贊“美的不像人”， 精緻的小臉真是讓MM們羡慕不已。 如何擁有Yoshi一樣精緻小臉呢？幾個瘦臉方法來幫你， 擺脫大餅臉so easy！下面就和小編一起來看四招按摩法， 讓我們透過簡單的按摩從大餅臉變成小臉！

1、捏臉消鬆弛

人類因為有臉部肌肉才能呈現各種表情， 而這些肌肉即為“表情肌”。 透過“捏臉”按摩表情肌的方式， 即以拇指和食指夾住臉部肌肉、重複“捏後放開”的動作， 能放鬆僵硬的表情肌， 消除皮膚鬆弛的問題。

2、脖子按摩

皮膚會鬆弛除了與臉部肌肉有關外， 也與脖子側面和下巴的肌肉有關， 臉部也會被脖子或下巴的肌肉拉扯， 如果脖子側面與下巴的肌肉一直處於僵硬緊縮的狀態， 就會一直往下拉扯臉部線條， 形成雙下巴、法令紋。 與其直接按摩表肌， 不如按按脖子側面和下巴的肌肉， 使其放鬆不再拉扯臉部肌肉更有效果。

3、頭皮按摩

由於臉和頭皮是同一片皮膚， 因此如果頭部肌肉僵硬也會影響到臉部， 而造成眼皮鬆弛、表情肌僵硬， 建議可在洗頭時順便盡可能地按摩頭皮， 放鬆頭部肌肉。 頭的肌肉放鬆後， 對臉除了有上提塑型的效果， 肌膚也會有透明感。

4、力道溫柔、時間短暫

最後， 由於臉部皮膚非常薄， 所以按摩臉部的力道和時間要正確， 才不會越按越多皺紋， 也因此在按摩時記得提醒自己控制力道、注意時間， 越溫柔越好， 短暫時間即可。

促進代謝的臉部按摩

每晚睡覺之前、洗臉後， 可以乳液或冷霜做整個臉部的按摩3分鐘， 來促進廢物代謝， 也可用蒸氣蒸臉， 平時不宜濃妝抹。 建議按摩方法如下：

額頭的按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，

眼角的按摩：用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈， 然後繞過上眼眶， 回到眼尾處輕輕地按一下。

眼睛周圍的按摩：用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩6圈後， 在太陽穴輕輕壓一下。