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女性亞健康的四大表現(1)

一、腰疼

有很多女性經常會在腰部一側或兩側或正中等處出現疼痛的情況, 這種情況既是多種疾病的一個症狀, 又可作為獨立的疾病, 不時還會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。

最為常見的腰疼主要以扭傷或腰肌損傷為主, 除此之外還有可能是膀胱炎或附件炎。 因此如果腰痛的原因如果不是腰肌拉傷的原因, 應該立即儘早去醫院進行驗血、驗尿, 這樣才能儘早的治癒。 在此期間還應該多喝水, 對於一些辛辣、含想聊的食物則不宜多吃。

二、易怒

有時候女性自身也覺得奇怪, 自己近段時間似乎特別容易生氣,

一件小事也會大發其火, 這主要是情緒不穩定所引起。

如果你自己也有感覺到這方面的變化, 應該去醫院檢查一下甲狀腺, 近段時間情緒的不穩很有可能是因為甲狀腺功能異常所引起。 因為中樞神經系統對甲狀腺激素失調比較敏感, 比如情緒易激動、失眠、脾氣暴躁、愛哭、形體消瘦等, 還有些女性還會出現月經不調的症狀。

三、頭暈

還有些女性會發現, 坐久了或者蹲久了站起來的話會感覺到突然頭暈目眩, 並且還會有兩眼發黑, 兩腿發軟, 站不穩的感覺。

如果是突然頭暈的話很有可能是低血壓所引起, 它是不受年齡限制的, 任何年齡段的人都有可能患上低血壓的症狀。 血壓不管是低還是高, 都是不健康的狀態,

需要進行調節日常的生活以及飲食來緩解。 除此之外, 在日常的生活中還需要多增加一些運動專案, 比如游泳、跑步等。

四、黑眼圈

我們經常可以看見有很多女性的眼圈下面都堆積著明顯的黑色素, 也就是我們常說的黑眼圈, 這是由於長期熬夜以及過度疲勞所導致, 因此出現黑眼圈的女性一定要特別注意休息。

如果還伴有水腫的情況, 就應該去醫院檢查腎臟了, 比較而言, 女性患腎結石的幾率要大於男性。