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研究稱老年人開車有助其身心健康

【環球網綜合報導】想要健康長壽, 健康飲食和保持鍛煉是必需的。 此外, 美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院最新研究表明, 盡可能延長駕齡同樣有助於老年人身心健康。

據法國媒體《TOPSANTE》報導, 研究表明, 停止開車很可能加速體力和腦力衰退。 這造成了兩難的情況:65歲以上老年人中, 開車導致的死亡率高達49%、受傷率高達47%;但55歲以上老人停止開車後, 其死亡率高達68%。

研究表明, 停止開車意味著社交圈將縮小51%, 這對女性的影響大過男性。 塞爾瑪•米倫茨(Thelma Mielenz)是此項研究的發起人之一, 她表示, 停止開車意味著這些老年人開始用室內活動代替室外活動,

這樣會導致體力下降, 對於成年人也是如此。 因此, 停止開車後應制定適合自己的生活計畫, 以保持體力和社交能力不衰退。 (實習編譯:李欣茹 審稿:王莉蘭)