健康食譜

芝麻醬燒餅的做法

芝麻醬燒餅的做法到底如何呢, 芝麻醬燒餅對於我們人體有什麼營養價值和養生的功效呢, 我們先認識一下什麼是芝麻醬燒餅吧, 芝麻醬燒餅是北京的特色小吃, 現在芝麻醬燒餅已經在全國流行開來, 芝麻醬燒餅的吃起來是非常香酥的, 芝麻醬燒餅可以保存很久而且有多種製作方法。

芝麻醬燒餅需要用到的食材是芝麻醬和麵粉, 我們也可以加入一些紅糖等, 芝麻醬燒餅對於我們人體有很好的功效和作用, 我們常吃芝麻醬燒餅能起到補氣的功效, 並對肝臟和腎臟虛弱有治療作用。

做法一:

材料

酵母5克, 芝麻醬, 紅糖, 麵粉, 鹽

做法

1.1斤麵粉配6-7兩水, 5克酵母(我沒用泡打粉), 將面揉光滑, 放溫暖處餳30分鐘, 取出揉一遍, 再放置約7、8分鐘。

2.把麵團擀成薄面片, 塗上芝麻醬。

3.撒上紅糖(紅燒肉做的是鹹的, 撒少許鹽)。

4.將其卷成長條——我的案板是也是白色的, 和麵的顏色太接近了, 切開成小塊。

5.將兩邊切口收口。

6.團成團壓扁表面刷蛋液。

7.表面刷蛋液, 撒上芝麻, 210度烤15分鐘(時間要根據自家烤箱做調整, 烤7、8分鐘時要觀察一下表面是否有糊)。

做法二:

材料

中筋麵粉300克, 沸水120克, 冷水105克, 炒黃的低筋麵粉72克, 豬油適量, 鹽0.25茶匙, 香油2大匙, 白糖0.5茶匙, 水適量

做法

1.先分別做出油皮、油酥和內餡。

2.將所有油皮材料混合, 放在一邊醒20分鐘左右。

3.將所有油酥材料混合,

調勻呈麵糊狀備用。 油酥材料中需要一些炒黃的低粉, 這需要你提前炒制出來~

4.最後將所有內餡材料混合調勻。

5.所有材料都準備好後, 將油皮擀成一個大長方片, 把油酥鋪滿長方片的2/3處, 再折成3層, 並分成若干個面皮。 將內餡塗抹在面皮上, 包成圓形。

6.再依照一般酥皮面團的擀折法完成。

7.最後壓扁, 沾白芝麻, 烤箱預熱至200度, 有芝麻的面朝下先烤5分鐘, 再翻面烤15-20分鐘即可。

上文我們介紹了一道北京的特色小吃芝麻醬燒餅, 芝麻醬燒餅的做法有很多種, 但是食材一般都是用芝麻醬和麵粉為主, 芝麻醬燒餅的營養很豐富, 常吃芝麻醬燒餅有很好的養生療效和保健作用, 上文也給出了芝麻醬燒餅的幾種做法,

我們可以參考後自己製作。