營養飲食

牛油曲奇餅乾的做法

牛油曲奇餅乾是生活中常見的零食, 對於牛油曲奇餅乾我們最大的感覺就是香、松、脆, 讓我們食之不忘。 牛油曲奇餅乾其實是曲奇的一種, 含有大量的糖分和脂肪, 蛋白質以及微量元素的含量也是很可觀的, 能夠為人體提供營養和能量。 很多人對於牛油曲奇餅乾的做法不瞭解, 我們來具體的瞭解一下。

牛油曲奇餅乾主要是將黃油、糖、鹽等混合在一起, 進一步加工製作而成的, 我們在製作的時候HIA可以根據自己的喜好適當的添加糖或者是鹽, 使得口感更好。

牛油曲奇餅乾的做法?1. 將黃油、糖、鹽用打蛋器低速攪打1分鐘至混勻。 篩入低筋麵粉, 拌成麵團。 用手和塑膠刮板弄成一個截面為2.5×2.5的正方體, 包保鮮膜速凍30分鐘。 (圖片是加入了蔓越莓)2. 取出後, 切成0.8CM的厚度, 平鋪在烤盤上。 3. 烤箱預熱180度, 中層, 15分鐘, 轉下層, 5分鐘。 4. 等到放涼後再食用和封裝。

牛油曲奇餅乾能量:1.補充體力,

牛油曲奇餅中配料中含有較多黃油、糖分, 熱量較高, 適合饑餓或者感到低血糖的時候食用補充體力。 2.提供能量, 牛油曲奇餅是一種高熱量高糖的食品, 同時含有蛋白質等有益營養成分, 能迅速補充能量, 不過不適合食用過多。

以上的內容就是對於牛油曲奇餅乾的做法的介紹, 希望能夠給您帶去一定的幫助。 我們在製作牛油曲奇餅乾的時候可以加入杏仁、花生等, 可哥粉、抹茶粉的加入可以得到不同顏色的餅乾, 在食用的時候搭配咖啡喝牛奶, 更好的享受美味。