脾腎虛應該如何補？

最近一直感覺到自己的食欲不是很好， 平時吃東西的時候也沒有什麼味道， 而且還會出現脫髮的情況， 請問一下脾腎虛應該如何補？

根據你所敘述的這種情況， 建議你在這段時間多吃一些溫熱性的食物， 你在這段時間也可以吃一些壯陽補腎的藥物， 或者多吃一些韭菜或者是其他的壯陽食物， 你在這段時間是不能夠吃一些生冷寒涼的食物， 這段時間也不能夠吃一些生冷的瓜果， 平時的時候一定要加強身體鍛煉， 這樣有助於增強你的體質， 對提高免疫力都有很好的效果， 平時的時候需要多注意調理。