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一碗姜蜜水,臉上斑全沒,年輕20歲

許多老年人的體表, 尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑, 這是體內自由基作用的結果。

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一、生薑蜂蜜水做法:

取適量鮮薑片放入水杯中, 用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後, 加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

二、蜂蜜姜湯做法:

1.約十公克的姜磨成糊狀。

2.把薑糊放入玻璃杯裡。

3.注入滾燙的熱開水。

4.加入一匙蜂蜜, 拌勻後飲用。

5.男女老少都適合飲用。

三、作用

喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次), 據記載的見證:

1.身體變溫暖, 手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

2.體重可減輕約十公斤。

3.皮膚變得細嫩。

4.去掉多餘贅肉, 腰圍變細。

5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上, 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,

或消失, 或程度不同地縮小, 或顏色變淺, 而且不會有繼續生長的跡象。

薑對身體很有益處, 愛美又想要健康的人, 不妨試試看吧。