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​穿運動鞋腳臭怎麼辦

運動鞋是我們在生活中很喜歡穿的一種鞋類, 穿運動鞋可以很舒適, 運動鞋不像高跟鞋一樣有束縛感, 穿運動鞋可以說是自由自在的, 但是我們運動多了穿運動鞋是會引起腳臭的。 腳臭是因為我們腳出汗比較多, 腳出汗比較多就會引起腳臭哦。 特別是在夏天的時候, 我們容易運動後出汗, 運動鞋的透氣性也不是那麼的好, 因此我們穿運動鞋做完運動之後就會有腳臭的現象, 這是正常的, 但是我們要解決這一個問題, 下面幾種方法可以幫助我們哦。

1.蘿蔔熬水治腳臭:有腳臭病的人, 可用白蘿蔔半個, 切成薄片, 放在鍋內, 然後加適量水, 用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘, 隨後倒入盆中, 待降溫適度後反復洗腳, 連洗數次即可除去腳臭。

2.穿除臭襪治腳臭:腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子, 可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度,

或許可以對腳臭問題有相當的幫助, 比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子, 以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

3.鹽薑水洗腳治腳臭:熱水中放適量鹽和數片薑, 加熱數分鐘, 不燙時洗腳, 並搓洗數分鐘, 不僅治腳臭, 腳還感到輕鬆, 可消除疲勞。 睡前, 用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑, 泡腳搓洗5至10分鐘, 連續洗幾次, 腳臭、腳汗可解除, 對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

4.茶葉加鹽洗腳治腳臭:如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽, 把雙腳浸泡水中, 並反復搓洗5~10分鐘, 腳汗臭就可以消除。

5.米醋洗腳治腳臭:取10~15毫升米醋, 加適量溫水調勻, 浸泡或外洗腳部, 每晚1次, 約15分鐘, 可治腳臭。

以上的幾種辦法都是我們在生活中可以做到的比較簡單的方法, 這些方法我們可以去除令我們尷尬的腳臭這個困擾我們的問題哦。 穿運動鞋腳臭是每個人都有過的經歷, 這個確實是一個比較令人接受不了的問題, 因此除了我們要注意個人衛生外還要記得用以上的辦法來泡腳哦。