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春季過敏怎麼預防 春季過敏性皮炎怎麼治

春季過敏怎麼預防

春季雖然萬物復蘇, 但也是過敏的高發季節, 下面小編就來教大家怎麼預防春季過敏。

溫水洗臉

最好是用溫水洗臉,

水溫只要比冷水稍稍高一點就行。 此外, 也不要被冷風吹, 也不要曬太陽。 有的人喜歡拿熱毛巾敷臉, 其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降, 所以春天最好不要熱敷。

堅持保濕

有人以為, 春天空氣裡的濕度增加了, 保濕就沒有那麼重要了, 其實保濕對皮膚仍然很重要, 尤其是對幹性皮膚。 早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧, 經常給面部補水, 肌膚健康了, 也就沒有那麼容易敏感了。

防曬

防敏還要防紫外線, 所以雖然是早春, 外出也要記得擦防曬。 防曬霜儘量選擇刺激性低的, 防曬係數在20-30就足夠了, 先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點, 48小時內沒有產生不良反應, 就可以使用了。

佩戴口罩

其次即便你不去遠足踏青, 你生活區周邊的綠化帶也會讓你產生過敏的症狀, 你可以選擇出行帶上口罩, 選擇剛下過雨的時候出行, 這時候空氣中花粉含量是最低的。

室內清潔

注意家裡清潔衛生也是很重要的, 花粉是一種肉眼無法辨別的東西,

它會通過空氣進入任何地方, 如果它到達的地方灰塵很多的話, 就會讓其和灰塵混在一起難以清除。

關閉窗戶, 改用其他方式通風

由於春季各種植物茂盛生長, 空氣中的花粉也會隨之增加, 花粉過敏者最好關閉門窗, 改用空調或者其他方式給室內通風換氣, 開車時使用空調也可以減少花粉的吸入。

選擇適合的鍛煉時間

花草樹木在日出時會釋放出花粉, 到中午和下午時空氣中花粉濃度達到最高值, 所以要儘量避免在這兩個時間段進行鍛煉, 最好選擇傍晚或晚上跑步鍛煉。

保持良好情緒

精神上的壓力往往也是過敏的誘因之一, 精神壓力大時人體組織胺釋放會增加, 而組織胺是引起過敏的主要物質,

所以要儘量保持開朗樂觀的情緒。

春季過敏性皮炎怎麼治

1、瘙癢及症狀明顯時, 可口服抗過敏藥物, 對於嚴重患者有時還需要加用激素治療(肌注或輸液或口服)。 局部外用止癢藥物, 如爐甘石洗劑或激素乳膏, 有時適當的冷濕敷也能起到良好的效果。

蟲咬皮炎容易抓破繼發感染, 應適當外用抗感染軟膏。

2、皮膚過敏患者要注意飲食營養的均衡, 少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。 某些食物也是致敏原, 要注意加以辨別。 多吃維生素豐富的食 物可以增強機體兔疫能力。 過 敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物, 加強皮膚的防禦能力。

3、皮膚過敏症患者可做正規皮膚測試, 判斷瞭解自己的 皮膚狀況, 找出皮膚問題的原因選擇過敏修復霜。 在氣溫偏暖季節, 過敏症患者常以為外界氣溫較暖, 皮脂腺分泌功能旺盛, 而放棄對皮膚的保養, 以防皮 膚過敏。

4、對某些皮膚過敏的症狀嚴重者, 可求助於醫學手段, 改變過敏性體質。 醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,

使其稀釋。 向皮下注射

5、韭菜鴨蛋清。 此種過敏性皮炎治療方法是, 將新鮮韭菜洗淨, 加上鴨蛋清(去黃)塗擦患處, 病情較重的, 將韭菜汁和鴨蛋清口服, 內服、外塗要嚴格分開。 如無鴨蛋, 輕者直接用洗淨的, 韭菜塗擦患處即可。 或取韭菜、雞毛各適量, 水煎外洗。