美容養生

美麗殺手黃褐斑 中醫內外方可治癒

黃褐斑是發生於面部的常見色素沉著性皮膚病。 皮損為黃褐色或咖啡色的斑片, 形狀不同, 大小不等, 邊界清晰, 表面平滑, 無自覺症狀。

常對稱生於兩頰, 形如蝴蝶樣, 故又稱蝴蝶斑。 中醫稱本病為“面塵”“黧黑斑”, 並認為多因肝、腎不足, 不能滋養肌膚或肝氣鬱結, 日久化熱, 傷及陰血, 顏面氣血失和而發病。

治宜疏肝解鬱, 養血健脾, 滋補肝腎。 本病多見於女性, 影響美容。 為解除患者苦惱, 筆者現據臨床實踐推薦幾則行之有效的祛斑驗方, 供選用。

內服方:絲瓜絡、僵蠶、白茯苓各10克, 珍珠母20克, 玫瑰花3朵, 紅棗10枚。 水煎服, 每日1劑。 一般服藥10天即可見效。

外洗方:

方一:紫草30克, 茜草、白芷各10克, 赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克, 加水2000。 2500毫升, 煮沸15~20分鐘, 外洗濕敷。

方二:當歸15克, 香附、木賊草、桑葉各30克, 加水1000毫升, 煎取藥汁500毫升左右, 熏洗患處, 每日2-3次。

注意事項:患者應保持心情舒暢,

避免緊張和抑鬱, 避免強烈的陽光照射。 在飲食方面, 應少食鹹魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、炸豬排等醃、熏、炸的食品。

少吃蔥、薑、辣椒、胡椒及酒類等刺激性食品, 多攝取具有消退色素輔助作用的冬瓜、絲瓜、番茄、土豆、捲心菜、花菜、萵苣、鮮棗、草莓、山楂、橘子、檸檬、白芝麻、豆製品和動物肝臟等食物。