鼻涕倒流喉嚨該怎樣治療？

人們經常會出現流鼻涕的情況， 比如不小心受涼感冒了， 就會經常流清鼻涕， 或者在出現過敏的時候， 就會出現咳嗽流鼻涕的情況， 這些都是很常見的生理現象， 絕大部分情況下， 人的鼻涕都是直接流到外面， 所以很容易處理， 但是有一些極其特殊的情況， 就是人的鼻涕沒有流出來， 而是反流到喉嚨裡面， 這樣的情況並不多見， 但肯定是一種異常現象， 這時候要警惕病理性的原因， 可能是出現了鼻竇炎等疾病， 所以要查明原因後及時治療， 常見治療方法如下。

第一、鼻涕倒流到咽喉怎麼治：按摩法

慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下層的慢性炎症。 長期呼吸不潔淨的空氣是引起慢性鼻炎的重要原因， 而患感冒及貧血、糖尿病、風濕病、便秘等疾病， 也會因為鼻腔血管長期瘀血擴張而造成慢性鼻炎。

慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分， 而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等，

讓人精神萎靡不振。 常用的按摩方法可以通過刺激經絡、腧穴， 來改善鼻部血液迴圈， 使鼻腔通暢。

1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘， 然後輕輕點按迎香(鼻唇溝中， 平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鐘。

2、推按經穴依序拇指交替推印堂(兩眉中間)50次， 用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴(外眼角與眉梢連線中點)處1分鐘， 按揉手太陰肺經的中府(胸前正中線旁開6寸， 平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上， 肱二頭肌腱橈側)、合穀(在一、二掌骨間， 平第二掌骨中點處)各1分鐘， 最後按揉風池(頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中)1分鐘。

3、提拿肩頸用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴，

以及背部後正中線兩側的經穴， 自上而下， 反復4-6次。 再從頸部向兩側肩部做提拿動作。 重占提揉肩井穴(兩手交叉搭肩， 中指尖下處)， 做3分鐘， 按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)1分鐘。

4、揉擦背部用手掌在上背來回摩擦按揉， 感覺到皮膚透熱時為度。

第二、鼻涕倒流到咽喉怎麼治：鹽水洗鼻

鹽的選擇：洗鼻必須選用食用高級非碘鹽或生理鹽水。 一般用的食鹽都是含碘鹽， 使用在鼻腔上是不合適的。 碘可以少量吃， 但不能用在鼻腔內部， 碘口服後人體的吸收是有限的， 但鼻腔內用吸收量大， 在醫學上鼻腔內給藥的效果相當於肌肉注射， 因為鼻腔內毛細血管非常豐富， 稍有不當容易對人體造成損害。 至於價格昂貴的天然海鹽或溫泉鹽， 醫學研究報告指出其沖洗鼻腔的效果並不會比生理食鹽水來的好， 使用的感覺也不會比生理食鹽水舒服。

鹽水的配製：生理鹽水的調配法為250ML溫開水中添加2.25克的洗鼻劑(鹽)。

溫度的控制：在洗鼻鹽水方面， 通常建議使用接近體溫約37℃的溫鹽水，

減少對鼻粘膜的刺激。 可以在家中自行調配， 方法是開水兌一定量的冷開水。

工具的選擇：最好是使用專門的洗鼻工具， 市面上有專業的洗鼻工具， 如氣水式電動噴霧洗鼻器， 能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇， 繞經鼻咽部再由另一側鼻腔流出。 可以協助鼻纖毛恢復正常擺動， 恢復鼻腔的自排毒功能。

第三、具體步驟：

1、將生理鹽水用電熱杯加熱， 加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可；

2、然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡， 擰好；

3、直接對著鼻子噴就可以。 鹽水流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部， 然後從一側鼻孔排出， 或從口部排出。

用量及次數：依照個人的需求每日可清洗1~2次， 但切勿以為愈多次愈好；原則上以每日工作完畢回家後洗澡時使用， 若是工作環境中必須暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理髮師等， 清洗鼻腔尤為重要。 鹽水洗鼻療法在科學原理的基礎上經過許多案例的實踐， 是一種安全有效的治療方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，流鼻涕或者霧霾天也可使用。

是一種安全有效的治療方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，流鼻涕或者霧霾天也可使用。