如何消除分娩恐懼

當你快要生孩子的時候， 很多人都會害怕， 我們都知道生孩子基本上都是非常疼的， 順產的骨頭要扒開， 剖腹產要從肚子上劃開， 這些方式， 孕婦想想就害怕， 尤其是在自身抵抗力較弱的情況下， 很多人都想擁有自己的孩子， 但是對這種有孩子的過程還是比較擔心的， 如果孕婦快要進入分娩狀態， 一定要消除這種擔憂， 否則， 將不利於生產， 所以採取一些方法還是有必要的。

孕婦要生孩子的時候， 都是有預產期的， 在預產期加以注意就可以， 最好這段時間身邊不要離開人， 一定不要過早的住到醫院中去， 太早進入醫院， 也許你會因為看到一些生產情況， 或者是聽到隔壁的人說生產過程而

充分的準備非常有必要， 因為孕婦生產本身就是一個複雜過程， 需要手術， 所以在整個過程中， 醫生會給你做好一些心理準備， 同時也準備生寶寶用的東西， 孕婦自身也需要進行準備， 當你知道， 醫生給你準備好了所有事情， 即使是有意外也會有方法應對的時候， 心理自然是非常坦蕩的， 有助於孕婦平復心情。

如果你害怕的話， 一定要說出來， 醫生會通過各種方式給你減少這種害怕心理， 其實本身也沒有什麼好擔心的， 很多孕婦生產都會平安出手術臺。 而且生產過程中會配合麻藥。 不要將你害怕的心態帶到手術臺上， 這樣很不好， 免得到時候因為自身原因讓醫生忙不過來， 在分娩之前， 要把你的所有問題統統告訴醫生， 醫生好有心理準備。