​喝可樂拉肚子是什麼原因

比起寡淡無味的白開水， 更多人願意選擇酸甜可口的飲料， 尤其是炎炎夏日， 一瓶冰鎮的可樂更是讓人渾身舒暢， 從喉嚨暢快到肚子。 可是同樣的， 美好的食物總有與其表面多呈現的美好不符的一面， 可樂雖然好喝， 卻十分不健康。 很多人都有出現喝可樂拉肚子的現象， 那麼， 為什麼喝可樂會導致拉肚子呢， 喝可樂拉肚子該怎麼辦呢？今天， 我們就一起來瞭解一下。

可樂喝得太多不但對腸胃沒用， 而且還會影響消化。 因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用， 還很容易引起腹脹， 影響食欲， 甚至造成腸胃功能紊亂。 可樂中的咖啡因可增加鈣的排泄， 不利於孩子骨骼的發育， 勢必影響他們的正常生長發育。 常飲可樂而很少喝牛奶的青少年， 容易患上營養不良症。 研究表明， 喝可樂飲料的兒童平均每天攝入的鈣只有推薦量的60%，

由此可以看出， 可樂的確好喝， 但卻會對身體造成許多傷害。 例如喝可樂拉肚子， 就是很具代表性的一種表現， 所以， 我們不要因為可樂好喝就一直喝， 一定要有所節制， 不要因為小小一瓶可樂而造成自己身體上的傷害， 而如果因為喝可樂而出現拉肚子的情況， 一定要及時購買相宜的藥品解決自己的問題， 而且要養成健康的飲食， 少喝可樂之類的碳酸飲料。