經期臉上長痘痘應該怎麼辦

有很多人， 在來例假的時候， 臉上就會出現一些小痘痘， 在沒有例假的時候， 痘痘也就漸漸的不見了蹤影， 有很多人認為這些都是月經來的原因所導致的， 那麼我們來介紹一些在月經來的時候臉部出現痘痘應該怎麼辦呢？如何才能使痘痘不在長， 怎麼才可以解決掉這些討厭的痘痘呢？

1、注意個人衛生

痘痘皮膚的護理， 從根源上告別痘痘。 個人的衛生習慣， 決定了痘痘在臉上停留的時間， 臉上老長痘痘怎麼辦？搞好和人清潔衛生很關鍵。 如果痘痘長在下顎和嘴周， 請不要穿有衣領的衣服， 衣領是藏汙納垢的地方， 極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。 另外， 常常保持將頭髮梳在耳後， 和不留劉海的習慣， 以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

2、保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣

一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦， 其實枕頭套， 被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方， 而且睡眠長時間接觸臉部肌膚， 更易使細菌滋生、繁衍。 所以皮膚科醫師大力推廣， 保持每日換洗枕巾的好習慣， 尤其是痘痘情況嚴重的人， 更要注意這一點。 痘痘皮膚的護理， 從根源上告別痘痘。

3、少用髮膠、定型液， 如果非用不可， 請注意與臉部隔離

髮膠、定型液中的固定劑成分， 一旦噴到皮膚上， 很容易造成毛孔的堵塞， 油脂和污垢更不容易清洗乾淨。 此外， 保持每天洗頭， 維持頭髮的清潔， 亦可以改善痘痘狀況， 並且預防感染。

以上的方法我們就認識到， 痘痘和痤瘡不是一天兩天就形成的， 我們想要讓痘痘不在出現，