中醫教你從指甲看身體健康

從指甲上的紋路也可以看出人們身體健康， 比如指甲板有橫紋表示患有長期消化系統疾病， 有縱紋表示長期精神衰弱、失眠，

1、指甲板橫紋

橫紋深粗者， 表示一次嚴重的疾病。

指甲橫紋多且細者， 多見於長期慢性消化系統疾病。 飲食稍不注意， 就會出現腹痛、泄瀉等症狀。

2、指甲板縱紋

指甲甲板上有數條明顯的豎紋形成脊型稱之為縱脊。 指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。

容易出現：

神經衰弱， 長期失眠， 多夢， 易醒， 難入睡。

消耗性疾病， 體力透支（如身心疲勞綜合征）。

免疫功能差， 容易感冒。

3、按壓指甲

一般而言恢復快的表示正常， 慢的表示體內有障礙。

用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒， 見指甲白色後放手， 觀察5個手指甲床下血液迴圈回復的快慢， 如果馬上呈微紅狀， 則表示健康，

4、指甲的斑點

瘀黑斑點—是表示腦部血液迴圈發生障礙的徵兆。

一般右手指甲出現， 表示左腦有問題。

指甲白點—消化不良， 指甲上出現1個或數個白點：

成人多見肝功能代謝或受損， 特別是乙肝慢性病人。

小孩多見於腸胃積滯， 消化不良或蟲積或缺鈣。

習慣性便秘， 長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。

從上面的文章我們可以看出， 指甲看健康是一種很簡單的方法， 大家可以一邊看文章一邊看自己的指甲， 看看自己的身體有什麼問題。