月子期間能喝蜂蜜嗎？

表妹在做月子， 為了表妹身體能夠儘快恢復， 姑媽就給表妹帶了好幾罐原生態的蜂蜜說是對身體恢復有好處， 但表妹婆婆卻說月子期間不能喝蜂蜜。 月子期間到底可不可以喝蜂蜜呢？

坐月子期間最好不要喝蜂蜜。 蜂蜜它雖然所含營養豐富， 且具有清熱功能， 但是它性寒是不適合月子期間食用的。 坐月子就是調養身體的過程， 在這個階段媽媽們只能食用溫和且營養豐富的食物， 蜂蜜它雖然營養豐富但是它是寒性食物， 不利於月子期間身體的調節。 所以為了月子後的媽媽們有一個健康的身體，