核桃殼煮水泡腳

核桃是我們生活中很常見的干果， 我們平時在吃核桃的時候， 都會將核桃殼丟掉。 其實， 核桃殼也是有妙用的， 最典型的一種用法就是泡腳。 核桃殼煮水泡腳能起到治療腳氣、腳部美白等功效， 經常使用對健康非常有好處。 下面咱們就來看看核桃殼煮水泡腳的主要功效。

1、去除腳氣

核桃殼具有較高的藥用價值， 一般使用核桃殼泡水的時候， 可以對腳氣取到一定的治療作用， 而當中含有的殺菌成分對于腳氣細菌已經嚴重有比較好的作用， 所以發生一些腳氣的癥狀， 可以使用核桃水泡腳。

2、去除炎癥

核桃殼， 泡腳去除一些腳， 的炎癥以及皮癬具有比較好的功效， 所以在生活當中， 如果腳上患有一些炎癥的話， 其實是可以使用核桃皮泡腳幫助殼不僅如此， 核桃泡對于我們來說還能夠有比較好的能夠保障腎臟的作用， 因為核桃煮水水當中含有的營養價值，

3、腳部美白

核桃殼煮水泡腳， 對于腳部的美白其實也有一定的功效， 掠過逃課當中含有的一些物質成分對去除黑色素具有一定的功效，

泡腳每天應該泡多久

泡腳時間以30-45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。 還有中藥熱足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液(可對水稀釋),然后按普通熱足浴的方法進行。

但是,特別提醒老年人,泡腳時間要再短一些,因為老人泡得太久,容易引發出汗、心慌等癥狀。 所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。