瘦的人不會得高血壓？別再上這些當了

高血壓的九個誤區， 別傻傻被騙。

一、貧血不會患高血壓。 貧血通常是指外周血中血紅蛋白濃度、紅細胞計數和(或)紅細胞壓積低於同年齡和同性別正常人的最低值，

二、身體瘦不會患高血壓。 超重是血壓升高重要而獨立的危險因素， 但高血壓的發病機制有多種因素參與， 包括遺傳、環境、解剖、適應性、神經內分泌系統等因素。 因此， 無論身體偏胖或偏瘦， 都應定期檢查血壓。

三、青少年不會患高血壓。 高血壓是中老年人多見的一種疾病， 由於近年生活水準提高， 生活節奏加快， 高血壓發病率逐年上升， 特別是青少年發病率悄然增加。 通過對14萬青少年體質調查發現， 男女學生中有相當數量的血壓偏高， 且男15歲、女14歲後有明顯增高趨勢。

四、每天中午血壓最高。 人們受中午血最“旺”觀點影響， 認為一天當中中午血壓最高。 其實， 正常人群及高血壓病人晝夜血壓都呈“雙峰一穀”的變化， 即上午8—9時、下午4—6時兩個高峰， 半夜2—3時為低谷。

五、降壓藥會把血壓降得過低。 人體中存在著十分精緻而又微妙的血壓調節系統，

六：可自我診斷自我治療。 對高血壓的治療需要個性化， 降壓藥一定要在醫生的指導下服用， 切不可擅自做主， 自行選藥換藥， 也不能憑自己感覺服藥。

七：血壓降了可自行停藥。 很多患者在服用了一段時間的降壓藥後， 就自行將藥停了。 但是， 服藥不規律會造成血壓波動， 長期血壓波動會誘發中風、心肌梗死等心腦血管急症。

八：降壓藥需不停更換。 降壓藥不僅極少產生耐藥性， 長期服用還對心腦腎有保護作用。 因此， 只要現在服用的藥如果有效， 就不必更換降壓藥物。

九：用偏方可治高血壓。 高血壓治療沒有偏方， 只有規範的藥物治療才是最有效的降壓措施。