寶寶住院康復調理身體的方法有哪些？
眾所周知， 年紀非常小的嬰幼兒的身體非常虛弱， 身體的抵抗力非常差， 所以容易出現多種疾病， 如果寶寶患病比較嚴重的話， 醫生通常會建議住院治療， 在疾病治療好之後， 通常還不能及時出院， 還需要有一段時間的康復調理， 在這個過程中有很多注意事項， 父母們要懂得下列這些調理身體的方法。
孩子疾病痊癒後調養良方：
在孩子疾病痊癒後， 正確地進行飲食起居方面的護理， 可以鞏固療效， 減少復發和再次感染；更為重要的是， 恰當地調護可以消減生病時疾病和藥物對胃腸功能的影響。
孩子疾病康復後的起居方面要做到衣被適中、室內冷暖適度。 由於孩子體質情況不同， 再加上天氣經常變化， 一天中早晚氣溫也有不同， 需要根據氣候的變化更換衣物， 一個重要的觀察指標就是孩子的手溫， 要使孩子在安靜狀態下手腳溫暖、背部無汗， 這樣就可以減少生病的機會。 在冬季和初春乍暖還寒的時候， 室內溫度不宜太高， 一般10～20℃即可， 要避免室內外溫差過大。 如果在室內的溫度適宜穿襯衫， 那麼孩子出門感冒的機會就比較大了。 另外要注意開窗通氣， 保持室內空氣清新。
在孩子生病時以及康復後的一段時間裡， 飲食上要避免油膩、生冷、辛辣的食物， 不吃膨化食品、飲料等， 牛奶、雞蛋等高蛋白食品也不宜多吃， 以免產生內熱， 增加腸胃負擔。 選用糧食給孩子煮粥吃是一種不錯的選擇， 白米粥、小米粥、薏米粥、玉米糊、面片湯等營養價值高，
做粥講究的是“熬”， 大火煮滾後用小火慢慢熬， 才能入口黏軟， 容易消化吸收， 即使是做面片湯也要多煮一會兒， 把面片煮成“麵糊”才好。 另外做粥不要只給孩子一個人做， 要多做點全家人共同享用， 這樣能消除孩子吃“病號飯”的感覺， 同時這些“藥食同源”的粥對家長的健康也有好處。
現推薦幾款保健粥：
小米山藥粥：根據家人飯量取適量小米、山藥， 加水適量熬粥。 小米可補虛損、開腸胃；山藥補益脾胃、益肺滋腎。 小米山藥粥尤其適宜於長期大便稀、不成形者。
薏米紅豆粥：取適量的薏米、紅豆熬粥。 薏米和紅豆一般超市都有賣， 二者比較硬， 提前泡幾小時再煮容易爛。
白菜蘿蔔湯：白菜心500克， 切碎；白蘿蔔120克， 切成薄片， 加適量水， 將白菜蘿蔔煮至熟透， 加紅糖適量， 吃菜喝湯。 適宜於大便幹者。
