得了胃腸炎用藥食療怎麼做呢？

胃腸是人體非常重要的器官， 因為胃腸是人體獲取食物能量的大本營， 大部分食物必須經過胃腸的消化才能夠被身體吸收利用， 而胃腸出了問題就會影響到身體的健康， 造成身體出現非常多的問題， 特別是胃腸炎的破壞性最大， 下面就來看看得了胃腸炎用藥食療怎麼做呢？

桂花心粥

粳米50克， 桂花心2克， 茯苓2克。 粳米淘淨。 桂花心、茯苓放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮20分鐘， 濾渣， 留汁。 粳米， 湯汁放入鍋內， 加適量清水， 用武火燒沸後， 轉用文火煮， 至米爛成粥即可。 每日1次

桔子蜂蜜

柳丁1只， 蜂蜜50克。 將柳丁用水浸泡去酸味， 然後帶皮切成4瓣。 柳丁放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮20-25分鐘， 撈出柳丁， 待溫加棗花蜂蜜留汁即成。 代茶飲。

枸杞藕粉

枸杞25克， 藕粉50克。 先將藕粉加適量水小火煮沸後， 再加入枸杞， 煮沸後， 可食用。 每日2次， 每次100？150克。

蜂蜜桃汁

蜂蜜20克， 鮮桃1個。 先將鮮桃去皮， 去核後壓成汁， 再加入蜂蜜和適量溫開水即成。 每日1～2次， 每次100毫升。

胡蘿蔔炒陳皮瘦肉絲

配方：胡蘿蔔200克， 陳皮10克， 瘦豬肉100克。

制法：胡蘿蔔切絲， 豬肉切絲後加鹽、黃酒拌勻， 陳皮浸泡至軟切絲。 先炒胡蘿蔔至成熟後出鍋， 再用油炒肉絲、陳皮3分鐘， 加入胡蘿蔔絲、少許鹽、黃酒同炒至幹， 加水少量燜燒3～5分鐘， 撤入香蔥即成。

功效：寬胸理氣。