性健康

如何防備工作上的性騷擾

第一個技巧溝通和使用身體上的防衛技巧

性騷擾是超越了可以接受的親密界線。 因此無論男性或女性, 遇到性騷擾時必須慎重地表明你的立場及可以接受的界線。 拒絕的態度要明確, 平靜、清楚地告訴對方你的不悅, 請對方尊重你, 也請他自愛自重;抽身離開, 或利用人群力量嚇退性騷擾者。

第二個技巧表明拒絕態度

從一開始便要表明拒絕態度, 隱瞞或不示意會讓對方以為你是接受的。 而拒絕的態度必須前後一致, 否則會引起對方探究心理的興趣, 以為你喜歡這種玩調, 只是半推半就而已。

要知道它何時發生, 肯定自己是否受到性騷擾, 並保持冷靜。 不要抱著輕視或置之不理的態度, 忍耐或逃避肯定解決不了問題;但也不可過分敏感, 對的反應太過激烈, 可能會激起他的攻擊欲望。

第三個技巧尋求幫助

縱使事情解決了, 與人傾訴, 也可以尋求支持及防止事情再發生;若事情還未解決則必須要與人傾訴, 一起想出辦法以阻止事情繼續發生。 傾訴的物件可以是父母、值得信任的同輩、老師或輔導員等;若是經常受到性騷擾, 就必須將發生的日期、時間、地點, 和對方的行為、說話記錄下來, 以便作為日後投訴的證據。