脾胃濕熱的症狀有四大特點
脾胃濕熱和脾寒是有區別的， 脾胃濕熱會導致大便不暢、口苦口幹、舌苔發黃等症狀。 長期脾胃濕熱會引起噁心嘔吐、食欲差， 臉上也會起痘痘。
症狀一
脘灼熱疼痛， 嘈雜泛酸。
症狀二
口幹口苦， 渴不欲飲， 口甜粘濁， 食甜食則冒酸水， 納呆噁心， 身重肢倦。
症狀三
小便色黃， 大便不暢， 舌苔黃膩， 脈象滑數。
症狀四
一般濕熱體質就是脾胃不好容易長痘痘、粉刺。
治療脾胃濕熱的食療方
1、苦瓜薏仁粥
苦瓜、薏仁各30克， 赤小豆90克， 粳米60克。
苦瓜、薏仁各30克， 赤小豆90克， 粳米60克
做法
先將苦瓜洗淨， 剖開去瓤籽後切成小塊， 與其他食材共煮粥至爛熟， 空腹食用。
功效
此方有清熱利濕之功效。 苦瓜味苦性寒， 可清熱祛暑、養血滋肝、和脾補胃、明目解毒。 薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效。
2、苦瓜排骨湯
材料
苦瓜500克， 排骨400克， 蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
做法
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤， 切成塊;排骨洗淨切小塊。
2、鍋中加清水適量， 燒開， 放入排骨煮去血沫， 撈出洗淨。
3、鍋上火， 放入排骨、清水， 用大火燒開， 撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒， 改用小火燒至排骨熟爛， 再加入苦瓜同煮約10分鐘， 加鹽、味精調味即可。
功效具有消暑解熱的作用。
3、芹菜雪梨汁
芹菜適量， 番茄1個， 雪梨1個， 檸檬半個。
芹菜適量， 番茄1個， 雪梨1個， 檸檬半個
做法
洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁， 每日飲用1次。
功效
芹菜中含有豐富的纖維， 可以過濾人體內的廢物， 刺激身體排毒。 番茄可清熱生津，
