爛香蕉敷臉的作用

說起爛香蕉敷臉， 我們這裡強調和建議是採用比較熟透的香蕉， 容易搗碎弄爛來配製相關功能的“面膜”， 當然這裡的爛， 不指腐爛變味的香蕉， 這樣可能會給皮膚造成一些副作用， 嚴重者引起皮膚過敏等情況， 以下我們就香蕉的功效和自製面膜方法提供一些參考資訊， 希望大家對於香蕉有更一步的認識。

首先， 在眾多的水果面膜當中， 香蕉面膜是用得最多的一個。 香蕉面膜的功效有很多， 香蕉營養豐富， 含有大量的維生素A、C、E， 豐富的微量元素， 蛋白質， 煙酸， 胡蘿蔔素， 還有很多的膳食纖維， 而且香蕉雖然營養含量高， 其熱量卻很低， 這正合很多有瘦身需求的MM們的需求， 是名副其實的女性最愛的美容水果之一。

另外， 香蕉中所含的維生素A可以增強人體的抵抗力， 維生素C可有效抑制黑色素生成， 淡化現有黑色素和色斑， 維生素E可幫助肌膚延緩衰老、保持肌膚彈性。

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因此香蕉對於美容、護膚、防止色斑形成有著極好的效果。 除了直接食用外， 香蕉還可以拿來製作美白淡斑面膜， 效果也極好。

至於自製香蕉美白淡斑面膜的方法：

準備香蕉約小半根， 油梨1/4個， 優酪乳一匙。 然後先將香蕉和油梨絞碎， 再和優酪乳一起混合成糊狀， 即可食用。 食用前徹底潔面， 然後均勻敷在面部即可。 功效：此面膜可使肌膚變得滋潤， 淡化面部色斑， 常用可使肌膚逐步變得潤澤有光采。

以上關於爛香蕉敷臉在作用和方法上的介紹， 應該說香蕉所含是這些微量元素和維生素群， 都是日常我們不太關注和加以利用的，