健康生活

疼痛感是危險信號 會痛的人才更安全

無論當身體的何處發生疼痛的時候, 人的心情都沒法好起來, 煩躁、焦慮、抑鬱等負面情緒會在疼痛的主導下向人體襲來, 常常會有人想著——要是疼痛感能夠消失的話, 那該多好啊!但實際上, 疼痛對人體來說是不可缺少的重要存在, 它是讓人體感知危險的預警系統。

當身體出現不適或者遭遇危險時, 人體最直接、最突出的感受就是疼痛, 當然, 生病還會同時給人帶來諸如發熱、全身酸痛等其他感覺, 但相比之下, 疼痛的存在感會更加高調, 讓人無法忽視。 日本熊本保健科學大學研究生院教授、疼痛機制研究方向的吉村惠指出:“疼痛是人類在遠古時期的祖先為了感知危險、保護性命的系統,

非常單純, 但帶來的衝擊卻最強。 ”

疼痛是遠古流傳下來的對人體最原始的警告信號

疼痛有許多種類, 比如一腳踢在硬物上的疼痛與頭痛、牙痛、胃痛等不相同, 而類似腹痛、生理痛這種來自身體內部的疼痛, 又與外部撞擊的疼痛不相同。 “儘管疼痛產生的原因各不相同, 但它的作用是相通的, 那就是當身體某處產生刺激時, 人體內的疼痛感應器就會將這種刺激讀取, 並通過神經傳遞到大腦。 ”無論是當人踢到硬物時, 這種物理衝擊會給肌肉造成疼痛感和疲勞物質, 還是人在生病或受傷的過程中由傷處引起的炎症反應產生的成分,

都會被作為刺激被感應器抓取, 並傳遞給大腦。

當然, 能對人體產生刺激的物質和原因很多, 並不能全部隨便地歸咎為疼痛。 吉村指出, 感受疼痛的機制原型形成於幾億年前, 它是一種存在於生物體中對危險的感知和警告信號。 無論是中了毒, 還是被燙傷, 亦或是被敵人咬住了身體, 大腦都會立刻接受這種危險信號並立刻下達“快逃”的警告。 儘管不明確這種危險的種類, 但生物體能夠立刻瞭解“總之很危險快逃”, 由於這是一種持續時間長且讓人極不愉快的感受, 因此大多數生物都會不得不選擇逃離, 遠古生物就是通過這樣的方式, 保證自身的生命安全。

當然, 人類作為遠古一直不斷繁衍生息留下的後代,

身體中也保存了這樣的生存本能。 人的身體中存在一種叫“多覺醒感應器”的感應部位, 無論是身體的撞擊造成的物理刺激還是因為溫度、毒性刺激等造成的刺激, 通通都會以“疼痛”的形式傳達到這個感應部位中。 但是隨著人類的不斷進化, 現在人類對於溫度和觸覺帶來的一些痛感會產生混淆, 因為疼痛原本是一種提示危險的古老信號, 所以讓人區別是哪一種疼痛並不重要, 因此人體對於痛和熱的感覺會幾乎被同化, 閉上眼睛實驗一下能發現, 摸到滾燙的東西的痛感和普通的痛感之間幾乎不存在區別。

造成疼痛的原因消失後依然可能存在慢性疼痛

但是在諸多的疼痛中, 存在即使刺激消失了, 疼痛感也依然存在的慢性疼痛。

如帶狀皰疹這樣的神經疼痛就是慢性疼痛的代表。 這是因為最初的疼痛存在時間過久後, 會擾亂神經本身, 於是造成對疼痛的抑制機制不佳, 哪怕是很弱的刺激也會讓人產生較強和較持久的疼痛感。

然而, 為什麼人體在生病過後疼痛會轉換為慢性疼痛, 該機制目前仍不明確。 吉村認為, 這或許是人類出於生存的本能, 保留疼痛的感受以提醒人體, 病痛的恢復過程是漫長的, 更應當小心謹慎, 多多休息, 以促進機體 恢復健康。

幾乎沒有人會喜歡疼痛感, 但是疼痛感卻是保護人體遠離危險、自我保護的重要機制。 如果人體沒有了疼痛感, 將會不知道危險為何物, 甚至自己傷得無以復加仍不知自我保護。

此外, 當人體身體發生病變時, 疼痛也會提醒人體引起重視, 接受治療。 所以, 疼痛其實嚴格說起來, 是人體健康和安全的保護神。

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