中醫常識

救心菜藥用價值有哪些呢

說道救心菜這個名字, 可能大部分人都很陌生並不瞭解, 這是一種什麼菜, 這種菜算得上野菜, 被稱得上中藥材, 也是一種理想的養生保健蔬菜, 對調理身體, 增強身體活性成分, 提高抵抗力有著不錯功效, 救心菜藥物價值豐富, 成活率強, 其中富含的維c量多, 那麼救心菜藥用價值有哪些呢?

救心菜, 景天科多年生肉質植物, 中藥名:景天三七、土三七、費菜等, 是國家首批推廣野菜品種, 是一種理想的食藥兼用型保健菜。

形態特徵:株高25至50釐米, 具有耐寒(-30℃可安全過冬)、耐旱(單株離土15天栽植仍可成活)、耐陰(在落葉果樹下能良好生長)等特點, 病蟲害少, 基本上不用噴藥, 無農藥污染。

同時, 救心菜長勢強, 分枝多, 分蘖能力特別強, 種上一株, 可分發鮮嫩莖葉上百株, 覆蓋整個地面。 管理省工, 是良好的地被植物, 一次栽植可受益20多年。

種植栽培:救心菜種植簡單,

管理方便, 成活率高, 我國各地全年均可種植, 每畝種16000株(穴), 一般產6000千克。

營養價值:救心菜營養豐富, 含有多種人體必需的物質, 每100克含蛋白質2.1克, 脂肪0.7克, 胡蘿蔔素28毫克, 維生素B20.05毫克, 維生素C9.5毫克, 鈣315毫克, 磷39毫克, 鐵3.2毫克。

保健及藥用價值:救心菜具有養心、平肝、降血壓、降血脂、防止血管硬化、鎮靜降壓、減低苯丙胺的毒性和擴張冠狀動脈等功效, 對預防高血壓、冠心病效果甚好;長期食用對心臟病、高血壓、高血脂、肝炎等有一定療效。

救心菜是一種理想的藥食兼用型保健菜, 地上脆嫩莖、葉均可食用。 可涼拌、素炒、配肉炒菜、清燉、火鍋配菜等。

關於救心菜藥用價值有哪些呢?首先救心菜作為養生的保健菜和涼拌, 清炒, 常吃對高血壓,

肝炎, 高血脂有不錯功效, 能夠護肝護髒, 補腎壯陽, 救心菜最主要的功效具有養心, 平肝功效, 可以放心食用, 不用擔心對身體不健康。