女人腎虛的原因，看完後務必要引起重視
很多年輕的女性朋友不懂得保護身體， 經常會有一些不良的習慣， 比如經常熬夜， 經常喝酒， 吃東西不規律等等， 孰不知， 這些不良習慣會引起多種疾病， 比如容易引起腎虛。
一：身體免疫力較差
女性的體質相對來說比較差， 所以這就導致身體免疫能力也會比較差， 所以患上各種疾病、腎虛等等的概率比較高。
二：女性的尿道
相比於男性而言， 女性的尿道更加的寬敞， 並且更加的筆直，
三：女性容易多愁善感
相比于男人的理性， 女性更加的感性， 所以很容易出現多愁傷感的情況。 現代生活壓力越來愈大， 女性所面對的壓力也在珠江的增強。 這就導致女性的情緒變得更加的不容易穩定， 如果長期的處在一個鬱悶、煩躁的心情之中， 那麼身體的免疫力和抗病能力就會下降， 這也是一個常見的女人腎虛的原因之一。
四：工作環境
特別是很多白領女性， 長期處在一個不通風的空調環境之中， 這就導致空氣聚集了很多有毒物質， 例如二氧化碳、粉塵等等， 長期處在這種環境之中， 腎臟的免疫功能就會出現下降的情況， 長期如此則會形成腎炎。
五：速食食物
隨著社會節奏的越來越快， 很多人為了節省時間所以一天三餐都是通過速食來解決的。
第六：服用過量的保健品
保健品雖好， 但是千萬不能夠吃太多了。 過量的保健品不僅不能夠保健的身體， 反而會出現副作用， 嚴重者會出現腎病。 如果患有腎病， 那麼主要表現為口乾舌燥、面部灰暗， 並且伴隨有尿頻尿急的情況出現， 如果問題比較嚴重， 那麼還會出現耳鳴、視力下降等等的情況。
第七：房事過多
如果頻繁的進行愛愛， 那麼就會導致身體出現損傷， 腎精元流失過多， 元陽損失也會導致腎虛情況的出現。
第八：久病傷腎
如果患有某種慢性疾病， 或者是身體失去調養， 那麼身體中的精氣就會被很大程度的損傷， 這樣也會出現腎虛的情況， 這也就是中醫上所謂的“久病傷腎”的說法。
第九：年老體衰
人類在年輕的時候身體強壯， 並且腎源充足， 壯年時候達到最高值， 然後慢慢的下降， 等到年老體衰的時候， 腎氣自然而然就下降了， 這也是一種自然現象。
第十：熬夜
經常熬夜會耗費身體中的能量， 長期以往會出現腎虛的症狀
第十一：缺乏微量元素
特別是身體出現缺鋅和缺硒的時候， 非常容易出現腎虛， 這也是一種女人腎虛的原因。 腎虛和體內的神經內分泌系統功能下降有著直接的關係， 而如果體內缺少鋅元素和硒元素，
第十二：煙酒過度
如果長時間的大量抽煙、喝酒， 那麼也很容易出現腎虛的症狀。 過度的吸煙喝酒有害健康， 長期如此對於身體的傷害更是非常的大， 所以在日常生活中儘量戒除才是最正確的選擇。
